当前位置：首页 > 真爱乳腺动态

轻度乳腺增生的护理

来源：真爱乳腺网　　日期：2010-5-5 9:32:44　　点击：429　　关键词：乳腺增生　乳腺疾病　预防措施　治疗方法　定期检查　

在一项十万妇女乳腺普查调查显示中发现在接受普查的10万多人中，正常人数占 23.85%，良性乳腺疾病占76%；手术确诊乳腺恶变前病变12人，乳腺恶变52人；乳腺恶变患病率10万人中有近60人，其中早期乳腺恶变9人，占确诊乳腺恶变的17.65%。这充分说明，现在乳腺疾病已经成了现在女性最常见的一种病，现在乳腺疾病的发病率已成上升趋势。而乳腺增生又是乳腺疾病中最为常见的，因此，做好乳腺增生的护理非常重要。

　　1、心理上的治疗非常重要。
　　乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
　　2、改变饮食，防止肥胖。
　　少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
　　3、生活要有规律。
　　生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
　　有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
　　6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
　　7、自我检查和定期复查。
　　8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
　　目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显着。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

　　专家建议：20至40岁之间的女性，应该每三年做一次乳腺检查，40岁以上应该每年检查一次，平常要注意自检，有情况应到医院做进一步检查。青少年时期经常参加体育运动可以终身预防恶性乳腺病。平时注意调整饮食习惯，使用适合自己的文胸，都可以降低乳腺病的发生。生育小孩后最好母乳喂养，这样也可减少乳腺恶变发生的危险。

上海真爱医院乳腺科提醒：个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，须遵循主治医师指导治疗最佳。如有其它疑问可以点击在线咨询，与我院在线医生免费详细咨询与指导，或可拨打免费咨询热线专家热线：800-620-0237 咨询。或者免费咨询在线医生。祝您健康快乐！

下一篇：打败乳腺增生的七个生活习惯

<< 返回首页

相关新闻：

先进设备MORE
纳米波治疗仪
纳米波治疗仪是一种能发射出生命能量波的仪器，它能形成一个多峰款带纳米波电磁场，与人体所需能量波相匹配，作用于人体后能达到分子矫正目的，从而激活细胞，起到增加细胞膜的流动性、通透性、稳定性；清理体内废物垃圾、清除自由基；增加能量，补充营养，修复基因的“调”“清”“补”三大功效。
全数字化彩超
全数字化彩超采用新的数字化超声成像技术，与传统的彩色多普勒血流成像相比，可以好的显示微细血流的血液动力学信息，并能够根据患者的体形切换探头频率，具有高分辨率和灵敏度，能为临床提供优秀的图像。
金标乳腺钼靶X光机
金标乳腺钼靶X光机是通过欧洲CE认证，并在中国国家药品监督管理局注册的高科技设备。它采用图象技术，按照人体工程学原理精心制造，该设备提高了影象对比度和分辨率的标准。将病人的舒适度放在了首位优先考虑。并备有可升级亿维立体定位活检升级接口。活检坐标能自动计算出X、Y、Z三维立体数值，并自动传输到针导系统进行精确定位。活检精确度高。
乳腺微波治疗仪
乳腺微波治疗仪是一种治疗、保健女性乳腺为主的高新技术产品，微波具有穿透性，可达到乳房的深部，其热效应和非热效应使细胞代谢加强，加速血液循环改善循环及提高免疫力，从而达到消炎、散结的目的，对乳腺小叶增生、乳痛症、良性肿块均有良好的疗效，根据不同病钟，有多种治疗方案可供选择。

乳腺专家团队MORE

王忠和副主任医师
上海真爱女子医院首席乳腺诊疗专家，留美乳腺病变专家。担任世界中医协会名誉顾问，全国中医乳腺病诊疗中心协作网络委员。《乳腺病防治手册》编委，UICC国际抗恶变联盟亚太地区乳腺病变学科高级讲师，中医妇科专家、乳腺病专家、皮肤病专家。2007、2008年中华粉红丝带乳腺恶变防治活动基金会特邀专家。从事临床工作30余年，擅长中西医结合治疗各类乳腺疾病，尤其对乳腺恶变的综合治疗(外科手术化疗、内分泌治疗等)深有研究。特别对乳腺病诊断与治疗有独到的见解和方法。其独创的“离子截根散结”疗法，对乳腺恶变、乳腺增生症和乳腺纤维腺瘤等的治疗，深受广大患者好评。

马学民外科主治医师外科学教授
毕业于南京医科大学，从事外科工作三十余年，能熟练掌握外科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗，积累了丰富的临床经验。曾在国内外专业杂志上发表论文20余篇，获得国内外论文奖，并多次参加学术交流，荣获国际医学研究院“外科学教授”“成功中国人”优秀人才称号。擅长中西医结合诊断乳腺疾病，各种外科疾病，熟练操作上腹部手术等外科手术。

先进设备MORE

乳腺专家团队MORE

相关索引

乳腺增生乳腺疾病预防措施治疗方法定期检查